Vitamin C – vị cứu tinh toàn diện giúp trẻ hoá da

VITAMIN C – VỊ CỨU TINH TOÀN DIỆN GIÚP TRẺ HOÁ DA Vitamin C Thành phần được biết đến bởi khả năng làm sáng da hiệu quả, đều màu da và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.   Vitamin C là gì? – Còn được gọi là axit ascorbic, Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh cần thiết cho sự tăng trưởng, phát triển và sửa chữa của tất cả các mô cơ thể bao gồm cả da. – Vitamin C giúp ngăn ngừa tác hại của tia cực tím, giảm nám, giảm viêm và tăng sản xuất collagen trong da. – Cơ thể chúng ta không sản xuất Vit C, mà Vit C được hấp thụ qua ăn uống và bôi chăm sóc da. – Các nguồn vitamin C phổ biến bao gồm: • Trái cây có múi như chanh, cam và bưởi • Rau xanh như cải xoăn, bông cải xanh và rau bina • Cà chua • Dâu tây   Lợi ích của Vitamin C đối với làn da là vô tận: 1. Vitamin C giúp ngăn ngừa và vô hiệu hoá gốc tự do Ban ngày, Vitamin C có thể bảo vệ bổ sung chống lại tác động lão hóa của các tác nhân gây ô nhiễm môi trường như ô nhiễm, ánh sáng xanh và tia UV; Ban đêm, Vitamin Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa có thể vô hiệu hóa và loại bỏ các gốc tự do. 2. Hỗ trợ chức năng rào cản da Một trong những cách Vitamin C mang lại lợi ích cho sức khỏe làn da là hỗ trợ chức năng rào cản da. Các nghiên cứu cho thấy rằng Vitamin C giúp tăng cường sản xuất lipid rào cản và giảm mất nước qua da, giữ cho da khỏe mạnh, ngậm nước. 3. Giảm nếp nhăn Collagen và Elastin bị suy thoái do lão hoá sinh học và các tổn thương gốc tự do. Những protein cấu trúc này tạo nên độ săn chắc và căng đầy trẻ trung của làn da. Khi Collagen & Elastine suy yếu, cấu trúc suy giảm các dấu hiệu lão hóa xuất hiện: da chảy xệ và nếp nhăn hình thành. Vitamin C giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy do tổn thương gốc tự do. 4. Làm sáng da Vitamin C hỗ trợ trong việc giảm xuất hiện của nám. Khi phải đối mặt với stress, da tự bảo vệ bằng cách kích hoạt các tế bào melanocytes để tạo ra sắc tố melanin. Vitamin C ức chế chức năng của tyrosinase, enzyme, do đó cản trở sản xuất melanin và giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm đen, nám, giúp cho làn da sáng hơn và đều màu hơn. 5. Tăng cường tái tạo tế bào da Quá trình thay da sinh học giúp các tế bào chết bong đi và thay thế bằng lớp da mới khoẻ mạnh. Với tính chất axit, Vitamin C giúp bong tróc các tế bào da chết hiệu quả và nhanh chóng, đẩy nhanh quá trình tái tạo da tự nhiên. Điều này không chỉ làm mịn kết cấu da, mà còn làm giảm sự xỉn màu và giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm thâm và nám. 6. Tăng sản xuất collagen Ngoài các yếu tố bên ngoài ô nhiềm môi trường và lão hóa sinh học – góp phần làm suy giảm collagen, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa rõ rệt. Vitamin C không chỉ kích hoạt các nguyên bào sợi da để sản sinh collagen mới, nó còn ổn định collagen bạn đã có, giúp da săn chắc, đầy đặn và trẻ trung lâu hơn.   Các lưu ý khi dùng Serum Vitamin C: –Tinh chất Vitamin C  thường được điều chế theo công thức hấp thụ nhanh, phù hợp với mọi loại da có thể sử dụng cả sáng và tối. – Nên thoa 1-2 giọt serum cho làn da sau khi làm sạch bằng sữa rửa mặt và Toner cân bằng da. – Sau khi tinh chất thẩm thấu hoàn toàn hãy thoa Kem dưỡng phù hợp cho làn da của bạn. – Axit L-ascorbic loại Vitamin C mạnh và hiệu quả nhất trong chăm sóc da. – Nồng độ từ 10% – 20% tốt với hầu hết các loại da. – Thành phần bổ sung như Vitamin E và Axit ferulic giúp tăng cường các đặc tính chống oxy hóa Vitamin C, và giữ cho công thức ổn định. Các thành phần này chống lại các gốc tự do làm cho làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng.   TÌM SẢN PHẨM PHÙ HỢP        
2020-07-22

7 hoạt chất chống oxy hoá và tái tạo da hiệu quả

7 HOẠT CHẤT CHỐNG OXY HOÁ & TÁI TẠO DA Lão hóa da nguyên nhân gồm: 2 yếu tố lão hoá da chính gồm:  yếu tố bên trong gồm: di truyền, lối sống, thuốc… yếu tố bên ngoài gồm: ô nhiễm môi trường, tia UV, ảnh hưởng đáng kể và đẩy nhanh quá trình lão hoá da. Khi da trưởng thành, tình trạng da khô thường xuyên xuất hiện do da mất nước tự nhiên, dẫn đến suy yếu rào cản da và gây ra khô da. Lão hóa da và  khô da đều bị ảnh hưởng do các yếu tố sinh học, môi trường và vật lý, giống như tất cả các cơ quan cơ thể, da trải qua quá trình lão hóa theo thời gian. Nhưng không giống như các cơ quan nội tạng, da tiếp xúc thường xuyên với môi trường bên ngoài, và  lớp biểu bì có thể bị tác động tiêu cực bởi môi trường, làn da dễ bị tổn thương, suy yếu, khô và lão hoá nhanh chóng. Vì vậy việc chọn lưa sản phẩm chăm sóc da rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe của làn da và yếu tố thẩm mỹ tối đa.   Quá trình Lão hoá da: Da người bảo vệ các bộ phận bên trong cơ thể khỏi tác hại của môi trường, da có chức năng sản xuất bã nhờn nhằm bảo vệ lớp rào cản bảo vệ độ ẩm trong lớp biểu bì. Bã nhờn bao gồm: triglyceride, axit béo, sáp, squalene, cholesterol và cholesterol ester, còn lớp bảo vệ da chứa: ceramide, axit béo và cholesterol. Các axit béo và chất béo trung tính giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và giữ cho các lớp bảo vệ da cân bằng và khỏe mạnh.   Khi da lão hoá số lượng chất béo trong lớp sừng cũng bị lão hóa và giảm đi. Quá trình lão hóa dẫn đến các thay đổi sinh lý tế bài, giảm tổng hợp collagen, suy yếu tế bào sừng. Kèm theo đó các gốc tự do dẫn đến tổn thương oxy hóa cho các tế bào và protein, kích hoạt sự thay đổi DNA và gây ra quá trình lão hóa.   Các thành phần chống oxy hoá và tái tạo da: Các chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, làm giảm tác động oxy hóa và giúp kiểm soát lão hoá da. Đây là lý do tại sao các chất chống oxy hóa trong các hoạt chất chăm sóc da rất quan trọng nhằm việc duy trì sức khỏe của làn da và tính toàn vẹn cấu trúc khi da bắt đầu có dấu hiệu lão hoá.    1. Trà xanh Nguồn phong phú chất Epigallocatechin gallate (EGCG), một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất hiện nay. Trà xanh cũng chứa Methylxanthines kích thích vi tuần hoàn. Ngoài ra, chiết xuất trà xanh là một chất chống viêm mạnh và ức chế hoạt động thoái hoá collagen.   2. Các chất béo không bão hoà từ dầu thực vật Linoleic, oleic, stearic, alpha linolenic và gamma linolenic acid có thể cân bằng da. Tùy thuộc vào dầu, dầu thực vật cũng chứa axit palmitic, có trong hàng rào bảo vệ da, và omega-6-, axit omega-3 – axit béo có giá trị nhất.   3. Dầu cây rum (Saffower) Chứa nhiều axit linoleic và vitamin E – hỗ trợ chữa lành vết thương và giảm gây mụn.   4. Dầu hoa anh thảo (Evening primerose) Chứa nhiều axit gamma linolenic, axit omega-6. Dầu hoa anh thảo cải thiện tình trạng viêm da, giảm mất nước qua da.   5. Dầu hạt dẻ chứa Polyphenol và flavonoid, hấp thụ nhanh, duy trì độ ẩm, không nhờn. Dầu hạt dẻ có hàm lượng vitamin E cao có tác dụng chống oxy hóa, chữa lành tổn thương tế bào do gốc tự do.   6. Phospholipids là thành phần chính của màng tế bào Chất béo tự nhiên, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường và giữ độ ẩm. Có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da, chúng cải thiện độ ẩm cho da, ngăn ngừa da bốc hơi ẩm và bảo vệ hàng rào da. Phospolipids vừa thu hút nước và giữ ẩm, chúng bắt chước cấu trúc da và tạo thành các lớp sinh học của lớp biểu bì.   7. Các Amino acids Xây dựng các khối tế bào và chúng đóng góp vai trò khác nhau vào cấu trúc biểu bì và chức năng rào cản da, tái tạo mô da, làm lành vết thương, tổng hợp protein và trung hòa gốc tự do.          
2020-07-22

Da hỗn hợp: chăm sóc da hỗn hợp ra sao?

Da hỗn hợp: chăm sóc da hỗn hợp ra sao? Da hỗn hợp là gì? Giống như tất cả các loại da, da hỗn hợp thường do di truyền. – Đặc trưng bởi sản xuất dầu không đồng đều: các tuyến dầu hoạt động nhiều hơn ở vùng T và khô ở vùng chữ U. – Đặc điểm của vùng da dầu (T): lỗ chân lông to, bóng, mụn đầu đen trên trán, hàm và mũi. – Đặc điểm của vùng da khô (U): da bong tróc, xỉn màu, nếp nhăn và nếp nhăn trên má, quai hàm và chân tóc.   5 đặc điểm của làn da hỗn hợp: 1. Có những vùng da nhờn và da khô. Sau khi rửa mặt sạch và không dưỡng da, sau 1 tiếng, bạn cảm thấy da nhờn vùng T, nhưng bình thường hoặc khô trên má và xương hàm của bạn. Nếu vậy, bạn có thể có làn da hỗn hợp, là loại da kết hợp của da dầu và da khô. 2. Lỗ chân lông lớn hơn trên mũi, cằm và trán. Da hỗn hợp được đặc trưng bởi các tuyến dầu hoạt động quá mức trong vùng T. Vì vậy các vùng: mũi, cằm và trán dễ bị lỗ chân lông bị tắc. Khi bã nhờn tích tụ bên trong lỗ chân lông, chúng mở rộng do chứa lượng dầu dư thừa và trở nên lớn hơn. Nếu chăm sóc đúng cách lỗ chân lông tại vùng này có thể thu nhỏ trở lại kích thước bình thường. 3. Da có mụn trứng cá nhẹ và khô cùng một lúc. Lỗ chân lông bị tắc thường do mụn trứng cá. Do sản xuất dầu dư thừa, da hỗn hợp thường hiện các nốt mụn nhẹ, đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt . Mụn thường xuất hiện tại vùng chữ T, nơi các tuyến dầu hoạt động mạnh nhất, trong khi các vùng quanh má, quai hàm và chân tóc vẫn khô. 4. Nếu bạn trang điểm da bạn không ăn phấn. Mỹ phẩm trang điểm không bám tại vùng T, nhưng dễ bám vùng má, cách khắc phục tốt nhất là chăm sóc da thật tốt và cung cấp độ ẩm đủ cho da. 5. Da trở nên dầu hơn vào mùa hè và khô hơn vào mùa đông. Với làn da hỗn hợp, tỷ lệ nhờn và khô thay đổi theo thời tiết và theo mùa. Vào mùa hè, nhiệt độ và độ ẩm tăng làm cho việc sản xuất bã nhờn tăng lên, khiến vùng T cảm thấy nhiều nhờn và vùng U bình thường hơn. Trong mùa đông, thời tiết khô hút độ ẩm từ da và vùng  T bình thường, trong khi vùng U sẽ trở nên khô hơn.   Chăm sóc da  DA HỖN HỢP Da hỗn hợp là loại da phổ biến nhất, nhưng cũng là một trong những điều khó điều trị nhất, vì bạn phải sử dụng cả 2 phương pháp để chăm sóc da. Mục tiêu: Kiểm soát lượng dầu dư thừa trong vùng chữ T và tăng độ ẩm ở những điểm da khô. 1. Làm sạch Da hỗn hợp thường cần loại Sữa rửa mặt nhẹ nhàng để hấp thụ dầu và bổ sung độ ẩm bị mất. Chúng loại bỏ hiệu quả bụi bẩn, dầu và tế bào chết mà không có thành phần hóa chất mạnh sẽ làm tăng cảm giác khô thậm chí kích hoạt sản xuất dầu nhiều hơn. 2. Tẩy tế bào chết: Lỗ chân lông bị tắc là một đặc điểm chung của da hỗn hợp. Da cần được tẩy tế bào chết thường xuyên giúp loại bỏ sự tích tụ trên bề mặt da cũng như làm thông thoáng và thu nhỏ lỗ chân lông. 3. Cân bằng pH cho da: Để giữ cho da hỗn hợp cân bằng, cần dùng loại Toner bao gồm các thành phần giàu chất chống oxy hóa và chống viêm, giúp giảm độ bóng và bổ sung độ ẩm để thúc đẩy một làn da khỏe mạnh và cân bằng. 4. Mặt nạ: Mặt nạ có tác dụng hấp thụ dầu, khắc phục mụn và làm se khít lỗ chân lông. đồng thời bổ sung độ ẩm và làm mềm cac vùng da khô. 5. Tinh chất: Thêm một Tinh chất gồm các thành phần AHA như Axit lactic giúp nhẹ nhàng loại bỏ sự tích tụ dầu quá mức tại lỗ chân lông và giúp da giữ được độ ẩm. 6. Giữ ẩm: Thoa kem dưỡng ẩm cân bằng dầu vào vùng chữ T của bạn để kiểm soát độ bóng và kem dưỡng ẩm vùng má và U, hoặc loại kem dưỡng da nhẹ kết hợp các thành phần làm giảm tiết dầu như Axit salicylic với các thành phần dưỡng ẩm như Axit Hyaluronic.      
2020-07-22

Chăm sóc da sau khi đi spa như thế nào?

CẦN CHĂM SÓC DA RA SAO SAU KHI ĐI SPA? Tại sao chăm sóc da mặt tại spa có lợi ích lớn cho làn da của bạn? Vì tại spa với các loại máy móc và sản phẩm chuyên sâu, da bạn được chăm sóc kỹ: các tế bào chết trên bề mặt da loại bỏ hiệu quả, thúc đẩy tái tạo nhanh tế bào mới và hỗ trợ hàng rào độ ẩm da của bạn. Sau khi chăm sóc da mặt, làn da bạn mịn màng và bóng mượt như da em bé.   Bạn cần làm gì để giữ được hiệu quả đó lâu dài? Hiệu quả của các trị liệu chăm sóc da thường kéo dài trong 1 tuần, lúc này làn da đầy đặn, ngậm nước và rạng rỡ. Bạn cần thực hiện các bước chăm sóc sau để hiệu quả đó kéo dài:   1. Giữ cho da ngậm đủ nước: Dưỡng ẩm đúng cách là điều quan trọng để hiệu quả trị liệu kéo dài. Uống đủ nước 8 ly mỗi ngày, nước sẽ giúp cơ thể bạn ngăn ngừa mất nước, loại bỏ độc tố và mang lại cho bạn làn da sáng khỏe. Khi cơ thể bạn đủ nước, các tế bào da của bạn hoạt động hiệu quả hơn và có khả năng loại bỏ độc tố tốt hơn, hấp thụ các chất dinh dưỡng và giúp da giữ được vẻ rạng rỡ. Ngoài việc uống nhiều nước, hãy tăng lượng trái cây và rau quả tươi và thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày để duy trì sự tươi sáng của bạn.   2. Tẩy tế bào chết hàng tuần: Chỉ không nên tẩy tế bào chết ngay sau khi đi spa, sau vài ngày bạn có thể tẩy da chết. Bước tẩy tế bào chết hàng tuần sẽ giữ cho làn da mềm mại, mịn màng và ngăn ngừa dầu tiết dầu và da chết tích tụ làm mờ xỉn làn da.   3. Sử dụng Serum Vitamin C: Các yếu tố gây hại bên ngoài (tia UV, khói, bụi ô nhiễm..) là mối đe dọa lớn nhất đối với làn da. Nhiệt độ cao và ô nhiễm không khí tác động đến làn da của bạn làm da xỉn màu, mất nước, nám, nếp nhăn. Để bảo vệ làn da cần được chăm sóc bằng một loại vitamin C. Thành phần không chỉ làm sáng làn da xỉn màu và tăng cường sản xuất collagen, mà còn ngăn ngừa các nếp nhăn và chống lại các gốc tự do gây hại. Vitamin C có khả năng giữ cho làn da cân bằng, săn chắc và rạng rỡ lâu dài.   4. Chăm sóc da định kỳ tại spa: Cách chăm sóc da tốt nhất là kết hợp các sản phẩm tại nhà với các phương pháp điều trị tại spa. Cùng tương tác với nhau, chăm sóc da tại nhà và tại spa sẽ mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh và trẻ hoá tối ưu. Các chuyên gia Spa khuyên bạn nên đến Spa 4 – 6 tuần/ lần  để tận dụng chu kỳ tái tạo tự nhiên của da.   Điều nên tránh sau khi chăm sóc da mặt: Để giữ cho làn da của bạn sáng lên, bạn nên thận trọng để tránh mắc lỗi sau khi đi spa:   1. Xông hơi Da của bạn trước đó đã tiếp xúc với nhiều hơi nước, nếu bạn xông hơi nữa sẽ dễ dẫn đến kích ứng và vỡ mao mạch. Ngoài ra việc tập thể dục làm tăng nhiệt độ cơ thể và mồ hôi cũng có thể gây kích ứng cho làn da mới tẩy tế bào chết dễ gây đỏ và viêm.   2. Wax, cạo râu hoặc tẩy lông bằng laser Khi chăm sóc da tại spa, tẩy da chết sâu giúp bong các tế bào da cũ và đẩy các tế bào mới lên bề mặt. Nếu sau đó tẩy lông ngay lập tức da bạn có nguy cơ tẩy tế bào chết quá mức và làm tổn thương lớp da mới. Các điều trị Laser nên cách từ 24 đến 48 giờ trước hoặc sau khi điều trị da mặt.   3. Tắm nắng Làn da tươi mới rất dễ bị tổn thương khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời sau điều trị và bề mặt dễ bị tổn thương của nó có thể dễ dàng bị bỏng. Hơn nữa, việc phơi da dưới ánh nắng mặt trời sẽ khiến bạn có nguy cơ ung thư da và đẩy nhanh sự phát triển của nếp nhăn. Sau khi chăm sóc da mặt, luôn thoa kem chống nắng hoặc kem dưỡng ẩm có SPF 30 trở lên để giảm ngăn ngừa tác hại của tia UV đến làn da.   4. Nặn mụn dau khi chăm sóc da Trong quá trình chăm sóc da mặt, thẩm mỹ viên đã dùng các dụng cụ để loại bỏ mụn đầu đen và mụn mủ. Nếu mụn nào còn bị bỏ lại, đó là vì chúng chưa thể lấy ra, vì vậy nếu bạn tiếp tục nặn sau đó, sẽ làm tổn thương và lây lan vi khuẩn, gây thâm và sẹo lâu lành.   5. Sử dụng Peel tại nhà hoặc Retinol mạnh: Tránh sử dụng ngay các phương pháp điều trị tại nhà mạnh như Peel /lột da và các sản phẩm mạnh gồm Retinol. Da của bạn đặc biệt nhạy cảm sau khi chăm sóc da, các sản phẩm có khả năng gây kích ứng mạnh có thể gây hại. Hãy tập trung vào việc bảo vệ hàng rào độ ẩm da của bạn với các loại kem dưỡng ẩm và mặt nạ dưỡng ẩm sâu.        
2020-07-22

Các phương pháp làm sạch mụn cơ thể

3 PHƯƠNG PHÁP LÀM SẠCH MỤN CƠ THỂ Mụn cơ thể là gì? Nếu da bạn thuộc tình trạng mụn và da tiết nhiều dầu trên mặt, các vùng cơ thể như lưng, ngực, vai cũng có thể dễ bị nổi mụn. Mụn trên cơ thể thường xuất hiện ở lưng, ngực, vai và đôi khi ở mông. Các loại mụn này được phân loại tương tự như mụn trên mặt và thường đi kèm với tình trạng da dầu và để lại thâm, sẹo. Mặc dù mụn trứng cá có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể và dễ tập trung ở lưng, ngực và vai, nơi có mật độ nang lông cao hơn và các tuyến sản xuất dầu và mồ hôi. Lỗ chân lông và nang lông trên cơ thể thường lớn hơn nhiều so với da mặt, và da trên lưng rất dày, làm tăng khả năng tích tụ da chết, bụi bẩn và dầu bị kẹt, chặn lỗ chân lông và gây ra mụn.   Nguyên nhân gây ra mụn lưng, ngực, vai Nguyên nhân chính gây ra mụn trên cơ thể và mặt là mụn trứng cá, dầu tiết quá mức và tế bào da chết tích tụ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, trộn lẫn với vi khuẩn gây mụn và kích hoạt phản ứng miễn dịch. 1. Dầu gội & dầu xả Khi bạn gội đầu bằng dầu gội và dầu xả, dầu từ các sản phẩm dành cho tóc có thể chảy xuống lưng và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Lưu ý:  Tắm sạch cơ thể của bạn sau khi gội đầu để không còn dầu bám trên da cơ thể, dụng bàn chải sạch hay bông tắm sạch chà sát kỹ cơ thể. 2. Mặc đồ tập thể dục: Khi quần áo tập ướt đẫm, mồ hôi và vi khuẩn trên da kích hoạt và có thể dẫn đến lỗ chân lông hay viêm da. Cách tốt nhất để khắc phục là hãy lựa chọn đồ tập thoáng khí và thấm mồ hôi, sau khi tập xong cởi bỏ và giặt ngay. 3. Khăn ẩm, bông tắm, bàn chải tắm ẩm và bẩn: Các dụng cụ này là nơi sinh sản của vi khuẩn có thể làm tổn thương làn da. Lưu ý hãy thường xuyên giặt khăn và phơi khô, thay bông tắm thường xuyên và sử dụng bàn chải cơ thể bằng sợi tự nhiên để hạn chế nấm và vi khuẩn sinh sôi trên đó.   Cách điều trị: Sản phẩm trị mụn toàn thân Do các nang lông và lỗ chân lông cách xa nhau, da dày và cứng hơn ở những khu vực này, nên các sản phẩm bôi ngoài da khó xâm nhập vào da và hoạt động nhanh như khi bị mụn trên mặt. Mặt khác, da trên lưng của bạn sẽ đàn hồi hơn và cứng đầu hơn đối với các phương pháp điều trị mạnh. Dưới đây là một số cách điều chỉnh thói quen chăm sóc cơ thể để ngừa mụn trên lưng, vai và ngực: 1. Dùng Tẩy da chết cho cơ thể và tránh sữa tắm chứa nhiều dưỡng chất: Da trên lưng của bạn có nhiều hoạt động của tuyến mồ hôi và tuyến dầu, nhưng lại khó làm sạch kỹ nhất và vì đó mà dầu tiết ra, da chết hình thành, mồ hôi và bụi bẩn dễ dàng tích tụ và làm tắc nghẽn lỗ chân lông.   – Chọn Tẩy da chết cơ thể có chứa thành phần chống mụn trứng cá như axit salicylic (BHA làm bong lỗ chân lông), axit glycolic (AHA làm tan các tế bào da chết để ngăn ngừa thâm) hoặc axit lactic (AHA nhẹ nhàng giúp da mịn màng và ngăn ngừa mụn nhọt). – Nên sử dụng miếng bọt biển nhám, bàn chải cơ thể để giúp tiếp cận và làm sạch mọi vùng da trên cơ thể. 2. Dưỡng ẩm da nhẹ nhàng: Trên thực tế khi da cơ thể bị khô điều đó khiến da sản xuất nhiều bã nhờn  để duy trì độ ẩm cho hàng rào bảo vệ da và bảo vệ lỗ chân lông khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn và các chất kích thích gây mụn khác. Tránh các loại kem giàu dưỡng chất được thiết kế cho da khô, thay vào đó hãy chọn một loại kem dưỡng nhẹ sẽ giữ cho làn da của bạn ngậm nước và cân bằng dầu. 3. Điều trị vết thâm: Các phương pháp điều trị cho da mặt có thể được sử dụng cho lưng, ngực và vai. Hãy dùng các sản phẩm có chứa Axit salicylic ngừa mụn trứng cá, thành phần này không chỉ làm sạch lỗ chân lông bị tắc mà còn giúp ngăn ngừa mụn tái phát. Với việc sử dụng thường xuyên, nó có khả năng làm cho làn da sáng dần.        
2020-07-22

Các bước đơn giản chăm sóc da thường

CHĂM SÓC DA THƯỜNG NHƯ THẾ NÀO? Da thường là loại da có đặc điểm gì? Nếu da không quá nhờn hoặc khô và không mắc phải tình trạng da dai dẳng nào. Loại da cân bằng tốt có mức độ ẩm ổn định, kết cấu đồng đều và không có vấn đề về da nào. Da thường có thể trải qua các thay đổi nhỏ về: tiết dầu và khô – và thậm chí là nổi mụn – khi tiếp xúc với các tác nhân gây ô nhiễm môi trường như tia UV và ô nhiễm.   Đặc điểm da bình thường bao gồm: Sản xuất dầu cân bằng Lỗ chân lông nhỏ vừa Có thể có một vài mụn nhỏ Độ nhạy cảm ít Đều màu da Kết cấu mịn Cách chăm sóc da thường: Da thường có thể không có vấn đề, nhưng vẫn cần được chăm sóc đúng cách để luôn khỏe mạnh và trẻ trung. Chăm sóc cho làn da bình thường theo cách tiếp cận hai hướng: 1 – Chăm sóc các vấn đề tức thời; 2 – duy trì sức khỏe làn da và bảo vệ làn da của bạn khỏi bị tổn thương trong tương lai. 1. Chăm sóc: Bạn có thể thực hiện các điều chỉnh nhỏ cho thói quen chăm sóc da của mình để khắc phục tình trạng khô hoặc dầu không liên tục, cũng như xử lý các vết thâm mụn. Cảm thấy da khô? Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm nhẹ và xử lý các vết thâm mới nổi với loại tinh chất hoặc kem đêm. 2. Duy trì & Bảo vệ Ngay cả khi bạn sở hữu làn da thường, bạn cũng cần chăm sóc da đúng cách để duy trì làn da sáng khỏe. Chìa khóa để giữ cho làn da khỏe đẹp là bảo vệ da khỏi các tác nhân gây khô da bên ngoài: Tia UV, bức xạ ánh sáng xanh và ô nhiễm làm cho da tiếp xúc với các gốc tự do – các phân tử phản ứng cao gây tổn hại cho các tế bào khỏe mạnh. Theo thời gian, tiếp xúc thường xuyên sẽ dẫn đến lão hóa da sớm và hình thành nếp nhăn, và tàn nhang. Bạn có thể bảo vệ làn da của mình bằng cách giảm tiếp xúc với các yếu tố gây hại bên ngoài này và  điều chỉnh thói quen sinh hoạt, và chống nắng hàng ngày bằng mỹ phẩm có chất chống oxy hoá.   Quy trình chăm sóc da bình thường: Lựa chọn sản phẩm phù hợp góp phần lớn giữ cho làn da thường luôn khỏe đẹp. 1. Sữa rửa mặt: Đối với làn da bình thường, da thường có thể dùng các loại sữa rửa Gel, Kem hoặc Dầu. – Gel rửa mặt: Chất tẩy rửa dạng gel nhẹ nhàng này rửa sạch tạp chất mà không làm mất đi độ ẩm của da. Cây đá, hoa cúc và bơ hạt mỡ kết hợp để hydrat hóa, làm sáng và cân bằng nước da. – Kem rửa mặt: Nếu làn da bình thường của bạn gặp phải tình trạng khô da kỳ lạ, hãy thử dùng sữa rửa mặt dạng kem để hydrat hóa, làm đều màu và làm mềm da. – Dầu tẩy trang: Đối với làn da thường đến da dầu, sữa rửa mặt dạng dầu làm sạch không nhờn này giúp loại bỏ các tạp chất và dầu thừa cho làn da tươi mới. 2. Nước hoa hồng: Toning làm sạch bằng cách cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh nhất có thể. Đối với làn da thường, hãy thử spray toner  nước hoa hồng dạng xịt dưỡng ẩm cho khuôn mặt sẽ giữ cho làn da tươi mới và ẩm mượt suốt cả ngày. 3. Tinh chất: Chất chống oxy hóa rất cần thiết để bảo vệ làn da của bạn khỏi viêm và tổn thương do các gốc tự do và stress oxy hóa. Bạn có thể bảo vệ làn da của mình khỏi sự xuất hiện của căng thẳng môi trường bằng cách thêm một loại tinh chất giàu chất chống oxy hóa vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn. 4. Kem dưỡng ẩm: Tất cả các loại da đều cần cung cấp độ ẩm để luôn mềm mại, săn chắc, ngăn ngừa thoát ẩm và bảo vệ da. Giữ ẩm hỗ trợ hàng rào lipid tự nhiên của da, ngăn các tác nhân gây kích ứng và tác động có hại bên ngoài. 5. Kem mắt: Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, gồm kem mắt giàu Vitamin K làm giảm quầng thâm và bọng mắt.        
2020-07-21

3 bước xác định loại da

3 BƯỚC XÁC ĐỊNH LOẠI DA Loại da được quyết định do gen, ngay cả khi chúng ta thay đổi các yếu tố ngoại sinh như: môi trường, hay chế độ ăn uống, loại da vẫn luôn giữ nguyên và được phân loại là da khô, da dầu hay da hỗn hợp… trong suốt cuộc đời. Hiểu biết rõ về  loại da và tình trạng da của mình là điều cần thiết giúp bạn quyết định các thói quen và sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Bước một: Làm sạch   Rửa mặt bằng sữa rửa loại phù hợp cho da bạn, không sử dụng bất kỳ sản phẩm nào trong ít nhất 1 tiếng sau. Hãy cảm nhận làn da của bạn: Có căng chặt không? Bình thường hay thoải mái? Vùng chữ T tiết dầu?  Căng hai má? Bước hai: Thấm giấy dầu trên da Lấy một miếng thấm dầu lên vùng chữ T như mũi, trán và má. Bước ba: Chẩn đoán kết quả Da bạn cảm thấy thế nào? Thoải mái và không có nhiều dầu trên giấy. Thoải mái và nhiều dầu trên giấy. Thoải mái trong vùng chữ T, hai má khô và dầu trên giấy. Khô và không có dầu trên da. Khô và ngứa.   Sau đây là  trả lời của bạn chỉ ra loại da của bạn: A – Da thường Bạn may mắn đủ vì có loại da bình thường, nghĩa là làn da của bạn khỏe mạnh và cân đối hoàn hảo. Làn da của bạn ngậm nước đủ với mức dầu cân bằng và kết cấu đồng đều. B – Da nhờn Bạn có làn da dầu và tuyến bã nhờn sản xuất quá nhiều bã nhờn. Do các tuyến dầu hoạt động quá mức, lỗ chân lông của bạn có vẻ lớn hơn, làn da của bạn trông bóng và bạn dễ bị mụn. C – Da hỗn hợp Da hỗn hợp có thể là loại khó điều trị nhất. Với tuyến dầu hoạt động ở vùng trán, mũi và cằm (vùng chữ T) và ít hoạt động hơn ở mọi nơi khác. Có 2 loại da hỗn hợp: da hỗn hợp dầu và da hỗn hợp khô. D – Da khô Nếu bạn có làn da khô, da không sản xuất đủ chất béo lipid để giữ ẩm và bảo vệ làn da của bạn. Da có hiện tượng căng, khó chịu và thậm chí bong tróc khi mùa đông. Mặc dù da khô có lỗ chân lông nhỏ, nhưng nếp nhăn dễ hình thành và già nhanh hơn. E – Da nhạy cảm Da nhạy cảm có các triệu chứng khác nhau nhưng phổ biến nhất là da dễ mẩn đỏ và dễ kích ứng. da nhạy cảm hình thành do các nguyên nhân như lối sống, thành phần mỹ phẩm mạnh hoặc các tác nhân gây ô nhiễm môi trường, làn da nhạy cảm phản ứng và dễ kích ứng.   Nhận biết được các loại da của bạn rất quan trọng, LOẠI DA và TÌNH TRẠNG DA thường bị nhầm lẫn với nhau. Đây là 3 TÌNH TRẠNG DA phổ biến dễ bị nhầm lẫn:   1. Da KHÔ với Da MẤT NƯỚC Da mất nước là một tình trạng da và thường bị nhầm với da khô  (LOẠI DA). Tuy nhiên, da mất nước liên quan đến việc thiếu nước trong da, trong khi da khô thực sự là thiếu lipid – chất béo. Loại da và tình trạng da có thể liên quan đến nhau: Việc hàng rào lipid của da bị suy yếu ở da khô gây ra hiện tượng nước  trong da bốc hơi và khiến da bị mất nước. Mặc dù da mất nước và da khô là loại và tình trạng da riêng biệt. Da mất nước là tình trạng tạm thời có thể được khắc phục bằng các phương pháp chăm sóc da tăng cường và thay đổi lối sống giúp da giữ nước, bao gồm chế độ ăn tốt hơn và trong môi trường ẩm hơn. Còn loại da khô là vĩnh viễn, mặc dù nó có thể được cải thiện với các sản phẩm chăm sóc da và phương pháp điều trị.    2. Da HỖN HỢP với Da TIẾT BÃ NHỜN Một rối loạn da rất phổ biến, viêm da tiết bã – với  các triệu chứng trông giống như sự kết hợp của da khô và da dầu. Bên cạnh biểu hiện bóng nhờn do các tuyến dầu hoạt động quá mức, da cũng có thể bị bong và đỏ đồng thời có thể bị nhầm là khô.   3. Da NHẠY CẢM với tình trạng da DỊ ỨNG do DÙNG sản phẩm không đúng cách Nếu da bạn đỏ, mỏng và là loại da nhạy cảm, đôi khi làn da bị kích thích không phải vì nó là loại da nhạy cảm mà là do sử dụng sai sản phẩm. Hai nguyên nhân chính là: tẩy da chết quá mức và lạm dụng các sản phẩm trị mụn. Nếu bạn dùng thường xuyên Retinols, Siêu mài mòn – Microdermabrasions hoặc lột da hoá học, khi sử dụng quá mức các sản phẩm tẩy và dùng sai cách có thể khiến da bạn ở trạng thái bắt chước làn da nhạy cảm. Tương tự như vậy, nếu da bạn có mụn trứng cá, các sản phẩm quá mạnh hoặc sử dụng quá thường xuyên sẽ làm cho da bạn trở nên nhạy cảm hơn.        
2020-07-21

Da mụn có cần chống nắng?

DA MỤN CÓ CẦN CHỐNG NẮNG ? Nếu da bạn thuộc loại da dầu và thường xuyên nổi mụn, bạn lo ngại dùng chống nắng vì sợ bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Kem chống nắng thường bị quy kết là nguyên nhân gây cảm giác khó chịu, nhờn và bí lỗ chân lông và gây dị ứng. Nếu bỏ qua bước chống nắng sẽ không phải là sự lựa chọn tốt cho da.   Nếu da bạn không được bảo vệ khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV sẽ làm trầm trọng thêm những viêm mụn hoặc da nhạy cảm, và àm tăng sự xuất hiện của mụn đầu đen và gây đỏ và bỏng da. Kem chống nắng có gây mụn không? Mặc dù kem chống nắng không nhất thiết là nguyên nhân gây ra mụn, cũng như bất kỳ loại kem dưỡng da nào khác, một số công thức nhất định có thể chứa dầu làm tắc lỗ chân lông và silicon. Nếu bạn có vấn đề về da như mụn những thành phần này có thể gây tắc lỗ chân lông và vi khuẩn xâm nhập dẫn đến nổi mụn nhiều hơn, kích ứng và mụn thịt. Nếu da bạn nhạy cảm và dễ phản ứng với các công thức hóa học đôi khi có thể dẫn đến da căng, đỏ vì các thành phần hấp thụ tia cực tím cũng được đưa vào da. Sức nóng do nắng làm rát và bỏng da – là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và viêm nhiễm, có khả năng dẫn đến sự bùng phát mạnh hơn về nhạy cảm da: nóng, dát, dị ứng, mụn nhiều hơn.   Nên dùng kem chống nắng nào? Hãy tìm kiếm các thành phần làm thoáng da, như các loại kem chống nắng khoáng chất có chứa oxit kẽm và titan dioxide –   các khoáng chất này cho phép da thở, da mát hơn, da ít bị viêm và nổi mụn. – Kẽm oxit và titan dioxide là những khoáng chất phản xạ tia nắng mặt trời ra khỏi da. Lý do những thành phần này thường được khuyên dùng cho các loại da có vấn đề và nhạy cảm là vì chúng không gây mụn, tắc nghẽn lỗ chân lông và không gây dị ứng.  Điều cốt lõi là các thành phần này hoạt động tốt và đủ nhỏ để thẩm thấu vào da mà không gây cảm giác bí da. – Các lợi ích bổ sung của kem chống nắng cần có thành phần Vitamin C, Vitamin A, Niacin, Riboflavin… Những thành phần này có thể giúp điều trị và ngăn ngừa sự tăng sắc tố và nuôi dưỡng da. – Ngoài ra một số kem chống nắng không chứa silicone làm cho bề mặt da mịn màng, sáng. Ngoài ra các thành phần có chứa chiết xuất vỏ quýt, kẽm, canxi và magiê, có thể cải thiện da viêm mụn. – Một số loại kem chống nắng kết cấu nhẹ, có khả năng chống thấm nước phù hợp khi đi bơi hoặc đi biển.            
2020-07-21

5 Tips giúp da láng mịn và sáng hồng

5 Tips giúp da láng mịn và sáng hồng. Có lúc làn da bạn thay đổi theo mùa và nhiệt độ, bạn nhận thấy làn da mình thô xỉn và màu sắc không đồng đều: da bị khô, bong tróc, sần sùi, nguyên nhân thường do mụn trứng cá, lão hóa da hoặc lỗ chân lông lớn, làm da mất đi vẻ trẻ trung và sáng mịn.   Sau đây là một số nguyên nhân gây ra kết cấu da không đồng đều và cách khắc phục. 1. Da khô: Da khô do tuyến dầu và chất béo trong lớp biểu bì không đủ, làm cho hàng rào độ ẩm của da bị suy yếu. Thiếu độ ẩm tế bào tái tạo chậm hơn. Điều đó khiến các tế  sừng tích tụ dày trên bề mặt da, khiến da sần sùi, bong tróc và xỉn màu. Làm mịn da khô cần chú trọng 2 quy trình chăm sóc da: 1 – tẩy tế bào chết;  2 – dưỡng ẩm. Tẩy da chết với mỹ phẩm chứa thành phần vật lý hoặc hóa học sẽ loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da và giúp cho các tế bào khỏe mạnh ẩn bên dưới đẩy lên bề mặt. Tiếp theo là chăm sóc da bằng kem dưỡng ẩm giàu Triglyceride và Axit béo; Những thành phần có lợi này không chỉ bổ sung độ ẩm, mà còn củng cố hàng rào lipid da. Kết hợp 2 bước này đồng bộ sẽ giữ cho làn da mềm mại, mịn màng và săn chắc hơn.   2. Da mụn Mụn trứng cá làm thay đổi bề mặt da: từ những vết sưng viêm, nốt mụn bị viêm lớn, làm cho kết cấu da mấp mô và viêm, đỏ. Một đặc điểm của làn da mụn là lỗ chân lông bị tắc nghẽn, kết hợp với sự sản xuất quá mức dầu, da chết tích tụ và vi khuẩn gây nên mụn trứng cá. Salicylic acid điều trị mụn trứng cá hiệu quả – BHA làm sạch lỗ chân lông bị tắc nghẽn, làm dịu làn da viêm mụn và ngăn ngừa mụn bùng phát. Sử dụng thường xuyên BHA tuần 1 đến 2 lần sẽ làm cho làn da mịn màng và đều màu hơn.   3. Sẹo mụn Nếu bạn có thói quen xấu tự nặn mụn, điều đó sẽ khiến da bạn dễ hình thành sẹo và thâm rất lâu. Khi vết thương lành, tế bào biểu bì sẽ phản ứng viêm để sửa chữa các mô bị tổn thương và làm rối loạn sự sản xuất và cấu trúc của collagen, khiến các vết sẹo lõm vào da. Có nhiều phương pháp làm giảm sẹo mụn bằng cách tái tạo bề mặt da và làm đầy đặn kết cấu da. Các thành phần tẩy da chết tự nhiên từ Axit Lactic (AHA) giúp thúc đẩy tái tạo làn da nhanh chóng và các thành phần Vitamin C và Axit hyaluronic thực vật để cải thiện độ đàn hồi và làm đầy da.   4. Lão hoá do tuổi Do lão hoá làm cho làn da cạn kiệt collagen, elastin và axit hyaluronic, da tái tạo lâu hơn, ngày càng khô và thô ráp. Nếu không có sự hỗ trợ chăm sóc với các thành phần chăm sóc chống lão hoá, làn da có thể hình thành nhiều nếp nhăn nông và sâu khác nhau: chân chim, nếp nhăn quanh miệng, nhăn trán… ảnh hưởng đến kết cấu da làm da lỏng lẻo, chảy xệ… Trong việc kích thích sản xuất collagen và elastin, Peptides là thành phần đem lại hiệu quả tối ưu làm giảm nếp nhăn và thúc đẩy làn da săn chắc hơn, đàn hồi hơn.   5. Lỗ chân lông mở to Da có lỗ chân lông lớn có kết cấu giống như vỏ cam, kích thước lỗ chân lông mở rộng có yếu tố di truyền, cũng có thể bị tắc nghẽn lỗ chân lông do tuyến dầu tiết quá mức và quá trình lão hóa da do tuổi. Khi dầu và bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, đường kính của lỗ chân lông mở rộng, làn da lão hoá do tuổi tác sẽ kém đàn hồi hơn, mất khả năng phục hồi và lỗ chân lông càng to hơn. Đối với loại kết cấu da không đồng đều này, cần tẩy da chết và làm sạch sâu lỗ chân long, đồng thời cần cải thiện độ đàn hồi. Các sản phẩm tẩy da chết hóa học như Axit Alpha Hydroxy (AHA) hòa tan dầu tại lỗ chân lông và các tế bào chết trên bề mặt làm da sạch sâu, tiếp sau đó chăm sóc da bằng Tinh Chất và Kem với thành phần Retinol tự nhiên giúp săn chắc da mà không gây kích ứng.        
2020-07-21

7 thành phần tự nhiên trị mụn hiệu quả

7 THÀNH PHẦN TỰ NHIÊN TRỊ MỤN HIỆU QUẢ Tình trạng của làn da là sự phản ánh sức khỏe bên trong cơ thể. Khi da nổi mụn đó cũng là dấu hiệu đáng quan tâm bên trong cơ thể. Mụn trứng cá là gì và nguyên nhân? Mụn trứng cá xuất hiện phổ biến ở tuổi dậy thì, và ngay cả người lớn cũng có thể bị nổi mụn, xuất hiện nhiều hơn ở nữ giới. Mụn trứng cá là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các tế bào da và dầu, khiến mụn đầu trắng và mụn đầu đen hình thành tại bề mặt da. Mụn thường hình thành trên mặt, trán, ngực, lưng trên và vai là những vùng trên cơ thể có lượng bã nhờn (dầu) cao nhất.   Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn trứng cá ở người trưởng thành: Hormone thay đổi (đặc biệt ở phụ nữ) Căng thẳng mãn tính hoặc cấp tính Tiền sử gia đình bị mụn trứng cá hoặc các vấn đề về da Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da Tác dụng phụ của thuốc Ăn nhiều đường chế biến và ngũ cốc tinh chế Hút thuốc và các hoạt động khác gây viêm da   Biểu hiện mụn trứng cá theo những cách khác nhau, và các cấp độ khác nhau: Mụn trứng cá cấp độ 1: biểu hiện dưới dạng mụn đầu trắng nhẹ, mụn đầu đen. Mụn trứng cá cấp độ 2, 3: với mụn trứng cá và viêm, và Cấp độ 3 liên quan đến mức độ viêm cao hơn với nhiều mụn mủ. Cấp độ 4: nhiều mụn mủ, u nang và nốt sần hình thành trên mặt, lưng, ngực, cổ và mông.   Tại sao các biện pháp trị mụn tự nhiên là tốt nhất? Nhiều người bị mụn trứng cá nghiêm trọng chuyển sang bác sĩ da liễu và dùng thuốc theo toa. Các loại thuốc trị mụn được làm bằng các thành phần hóa học như sau: – Benzoyl Peroxide – Trong các sản phẩm chăm sóc da, thành phần này tiêu diệt vi khuẩn để ngăn chặn nó làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Giúp giảm đỏ và viêm và cũng có thể làm giảm nhiễm trùng do vi khuẩn, nồng độ khoảng 2,5%, nhưng nó cũng có thể gây khô hoặc bong tróc – Salicylic Acid – Thành phần này giúp loại bỏ các tế bào da già cỗi mắc kẹt trong lỗ chân lông, trộn lẫn với bã nhờn và vi khuẩn để gây ra mụn, Salicylic Acid có thể có nguồn gốc tự nhiên hoặc tổng hợp. Quá nhiều tẩy da chết với Salicylic Acid có thể gây kích ứng và mẫn cảm cho da – Thuốc kháng sinh – Tất cả da đều chứa vi khuẩn Propioni acnes, còn gọi là P. acnes, và khi da bị mụn có quá nhiều vi khuẩn này trên da. Các loại thuốc kháng sinh có thể được sử dụng để điều trị các vấn đề về vi khuẩn. Lạm dụng kháng sinh đang tạo ra vi khuẩn kháng thuốc, có thể trở thành vấn đề khi phải đối mặt với nhiễm trùng nặng   7 thành phần tự nhiên trị mụn hiệu quả và giảm tác dụng phụ:   Nha đam – lô hội là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên. Nó cũng tự nhiên chứa lưu huỳnh và axit salicylic, hai thành phần có tác dụng tốt đối với mụn trứng cá. Burdock – chiết xuất từ ​​rễ cây này có tác dụng thanh lọc và cân bằng cho da, chứa vitamin A, vitamin E, các vitamin B, khoáng chất và lưu huỳnh khác nhau, vì vậy nó có khả năng chống oxy hóa và kháng viêm. Chamomile – hoa cúc mang lại lợi ích chống viêm và giảm đau, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, chữa lành các tình trạng viêm da, làm sáng vết thâm và giảm mụn trứng cá. Tinh dầu – Có nhiều loại tinh dầu được biết là mang lại lợi ích chống mụn trứng cá. Tinh dầu chanh, cam (lime) cung cấp cả lợi ích kháng khuẩn và chống oxy hóa. Tinh dầu cỏ xạ hương (thyme) là một loại tinh dầu chống nhiễm trùng mạnh và hương thảo có khả năng giải độc cao. Axit Lactic – Axit alpha hydroxy (AHA), axit lactic làm giảm mụn trứng cá, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, tẩy tế bào chết tự nhiên. St. John Wort – Có nguồn gốc từ hoa của cây Hypericum perforatum, mang lại lợi ích chữa bệnh đồng thời làm mịn và làm săn chắc da. Witch Hazel – Được làm từ vỏ cây bụi cây phỉ Bắc Mỹ, chiết xuất này có chứa tannin được biết đến với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Ngoài việc chống lại mụn trứng cá và giảm viêm da, witch hazel có thể được sử dụng để làm đều màu da.   Các nguyên tắc chăm sóc da ngừa mụn để đạt hiệu quả tối đa: 1. Luôn luôn sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không chứa chất tạo bọt để tránh gây kích ứng hoặc làm khô da – có thể làm cho mụn trứng cá tệ hơn. 2. Chọn các sản phẩm chăm sóc da dựa trên loại da của bạn và bắt đầu sử dụng các sản phẩm mới từ từ, để làn da của bạn có thời gian làm quen với sản phẩm. 3. Không chỉ thay đổi thói quen chăm sóc da của mà còn thay đổi lối sống: Giảm căng thẳng, thư giãn có thể ngăn ngừa hormone gây ra mụn trứng cá. Giảm tiêu thụ sữa, thực phẩm chế biến, giảm đường cũng sẽ có lợi cho làn da của bạn. Tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc. 4. Chìa khóa để thành công với bất kỳ quy trình chăm sóc da nào là sự nhất quán và đúng đủ quy trình. 5. Tạo thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn bằng các sản phẩm tự nhiên, an toàn, mang lại lợi ích cho làn da của bạn mà không có nguy cơ tác dụng phụ như khô hoặc kích ứng.      
2020-07-21